Es importante que los niños sigan unos buenos hábitos de higiene oral para evitar las caries. Los especialistas en salud oral explican que la caries en los niños igual que en los adultos es una infección del diente provocada por bacterias que viven en la boca. Las caries en el caso de los niños son la enfermedad crónica más común, ya que sigue siendo uno de los problemas más comunes dentro de la salud infantil.
La caries se produce porque al comer, los azúcares ingeridos que se han quedado en la cavidad oral se metabolizan por la placa bacteriana y, al metabolizarse, se producen unos ácidos. Debemos saber que estos ácidos hacen que el pH de la boca descienda afectando al esmalte de los dientes. Muchos padres se preguntan a partir de que edad se produce la caries infantil, por lo que deben saber que aparecen aproximadamente a partir de los 6 meses de vida.
Las caries aparecen desde el momento en el que hay dientes, sean de leche o sean definitivos. Por eso, es importante que el niño comience con una higiene bucal adecuada desde el principio. Desde Gaceta Dental explican que » la higiene dental diaria es fundamental para prevenir la aparición de caries en los niños, pudiendo reducir su incidencia de forma considerable”.
La caries en los dientes de leche afecta más rápidamente al diente y al tejido nervioso, por lo que el niño puede sentir dolores en las piezas afectadas. Es importante prevenir esta afección en la etapa infantil, porque la caries producidas en el diente de leche pueden provocar manchas al diente definitivo. En este artículo explicaremos las causas que provocan las caries y los mejores tips para prevenir esta afección oral en la etapa infantil.
¿Cuáles son las causas?
Las causas que provocan las caries son las siguientes:
-Predisposición genética.
-El consumo de hidratos de carbono fermentados.
-Una deficiente higiene bucal puede provocar la acumulación de placa bacteriana o biofilm.
Consejos para evitar las caries en la etapa infantil
Los profesionales de Biodent & medical centre, especialistas en odontología general y en utilizar material biodegradable, nos explican una serie de consejos para evitar las caries en los dientes de leche.
Higiene diaria
Durante los primeros meses en los que los dientes van apareciendo, es fundamental limpiar con una pequeña gasa humedecida. A partir de los dos años, el niño puede utilizar un cepillo de cabezal pequeño y cerdas suaves. Lo ideal es que un adulto le ayude para garantizar una limpieza bucal adecuada, ya que el pequeño puede cepillarse mal los dientes.
Los padres deben saber que los niños pueden lavarse las piezas dentales solos a partir de los ochos años. El pequeño puede usar una pasta de diente que le guste, pero con una pequeña cantidad no mucho mayor que un grano de arroz puede ser suficiente. Después de las comidas el pH de la boca baja y se incrementa el riesgo del ataque al esmalte de los dientes, es por ello que el niño debe cepillarse los dientes después de cada comida.
Uso del flúor
La fluoración puede prevenir la caries hasta en un 50%, porque el esmalte se puede reforzar y remineralizar mediante la aplicación de fluór.
Evitar los dulces y los azúcares
El niño no debe consumir una gran cantidad de azúcares, ya que los dulces y las bebidas azucaradas son responsables de la aparición de las caries. Es importante que siga una dieta rica en vitaminas, minerales y calcio como los lácteos, verduras y frutas frescas. Estos alimentos mejoran el esmalte y reducen el riesgo de caries.
Inculcarles buenos hábitos
Hay que intentar inculcarles desde pequeño los buenos hábitos de salud y explicarles la importancia de seguir una limpieza adecuada. En el mercado hay muchos libros infantiles que ofrecen consejos para que se involucren en el cuidado de la salud de sus dientes y recomendaciones para evitar las caries. También hay aplicaciones de cepillado de dientes que tienen juegos y videos con canciones sobre la importancia de la salud oral en la etapa infantil.
Cepillo con dibujos y colores llamativos
Realizar el cepillado diario no es fácil, porque algunos niños no quieren cepillarse los dientes después de las comidas. Por eso, es aconsejable tener en cuenta algunos tips para que el cepillado sea una actividad divertida. El pequeño puede elegir el cepillo de dientes con su personaje favorito y un color o estampado que le guste. En el mercado hay cepillos infantiles con distintos diseños, colores, estilos, estampados y formas. El objetivo es que utilice un cepillo divertido, original y personalizado.
